他不是壞小孩，只是容易有挫折感！ 美國「情緒行為障礙」專家30年臨床經驗 教你有效解決孩子的情緒問題 【暢銷全球20年，幫助50萬家庭的教養經典】 　　遇到問題只會失控暴走、喜歡用發脾氣威脅人、愛踩大人底線、爸媽的話全當耳邊風…… 　　家有愛反抗的小孩，是因為父母不會管教？ 　　嘗試了很多育兒妙招，為什麼對我的孩子就是不管用？ 　　孩子不是故意要傷你的心，如果他們有能力做到，當然也...

　　Amazon超過百位讀者評論，5顆星評價！ 　　榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者 　　英國焦慮症協會（Anxiety UK）首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 　　對朋友的週末邀約，總是想辦法推辭； 　　在公開場合一講話就緊張，一被關注就渾身不自在…… 　　你是真內向，還是害怕社交？ 　　你是孤僻敏感，還是得了社交恐懼症？ 　　小學時被...

精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦， 全方位護衛心理與精神健康！ ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家， 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……， 找出有效應對方式，搞定你的大腦。 ★增強大腦「免疫力」的科學指南，幫助你平衡生活壓力，提升工作表現， 讓你在學習、工作和生活中游刃有餘，輕鬆應對。 ★身體的免疫系統和大腦相互影響，情緒和身體也...

　　孩子不是脾氣太壞、太暴躁， 　　是這些病症，讓他情緒及行為失控： 　　注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症…… 　　當過動兒被老師、同學嫌：上課坐不住，動不動大暴走…… 　　當選緘兒不開口遭刁難：「你瞧不起我？！」「你是啞巴嗎？」…… 　　當憂鬱症的孩子惹人厭：沒事就愛哭，有他在好悶…… 　　當...

職場與人生，何時該配合演出，何時可當主角，你知道嗎？ 28則看清人際局勢的處世智慧 找回自己內在能力，更擺脫盲從委屈的人生 　　做人好難！生活壓力好大！可以怎麼解脫？ 　　．同事午休相邀吃燒臘飯，你卻想吃烏龍麵，該跟著大家還是自己一個人吃？ 　　．親友聚會，總是薪水職位比來比去，難受到很想一步逃離！ 　　．好友借錢，很擔心日後賴帳不還，我該怎麼辦？ 　　．女友身上有異味，我該說還是不說，...

一本以一敵百的萬能勵志書！透過心靈之眼，看見問題背後隱藏的真正意義！ 　　《鏡的法則》百萬暢銷作家野口嘉則，成功克服了高中生時期的社交恐懼症，這段自我啟發的旅程，使他成為備受好評的講師與心靈勵志作家。 　　現在更無私分享：實現「真幸福」、培養「人格力」的30個人生智慧。 　　當肉眼看到的是一粒種子，心靈之眼看到的卻是一棵植物的生命；當肉眼見到月亮或盈或缺，真正的月亮其實不曾有所缺損。 　　透...

面對人際相處的疑難雜症，就用心理學解決！ 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎，最實用的心理學情境漫畫 　　日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部，深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係，建立起穩固良好的人脈，甚至開展一段新戀情？一切的關鍵都在...

想到要去參加一個大型聚會，你會感到口干舌燥嗎？比起面對面的交談方式，你會不會覺得行走在網絡中才更舒適？在這個問題上，你並不孤單——全世界有90%的人都患有或多或少的社交恐懼症。而本書則提供了一種有效的解決方法，可以使你戰勝恐懼，在任何形式的商業和社交聚會中游刃有余。本書從初版面世至今已暢銷25年，在10個國家譯介出版，累積銷售近百萬冊。全新修訂版特別增加新媒體時代的社交方法，與時俱進，再續經典。

深陷親人過世的悲傷是患了憂鬱症嗎？ 害羞 vs. 社交恐懼症、貪吃 vs.狂食症，該如何區隔？ 調皮好動坐不住的孩子，何時開始成了「注意力不足過動症」？ 精神疾病是生物學、心理學，還是社會關係的問題？   　　精神醫學作為一門專科起始於19世紀的精神病院，只是當時的精神病院仍以收容、照護為主；19世紀末陸續開始出現高壓淋浴、藥物注射、睡眠療法等物理治療方式，不過仍與今日概念中的精神醫學相去甚...

每一個困惑，都指向生命的答案每一個苦痛的傷口里，都藏着生命的禮物資深心理療愈師 楊力虹帶領你接納、和解、尊重、安心我總是對自己不滿意？當堅持自己和主流價值觀遭遇沖突要虛構的完美，還是真實的平凡？怎麼解決自己的社交恐懼症？活出自己可以作為天職嗎？如何處理與父母的對峙？如何陪伴親人走完他生命中的最后時光？為什麼在負面情緒中才能感覺到安全？獨居的人如何調整孤獨的心？什麼樣的心靈成長道路是最適合自己...

楊莉編着的《父母是孩子最好的醫生(超值白金典藏版)》全面介紹了孩子成長發育、疾病防治、安全保護、心理異常等方面的問題，可使你有足夠的信心應對孩子身體、情緒發展過程的每一階段，讓你在照顧孩子時少一點手忙腳亂，少一點焦慮，輕松成為孩子最好的醫生。本書提供了一套適合中國家庭使用的兒童健康護理方案，教父母小心呵護孩子的五臟，用雙手疏通孩子的十四大經脈，在季節流轉中隨時改變養育策略，並用最簡單、最直觀...

自閉症、歇斯底里症、躁郁症、焦慮症、社交恐懼症、嚴重失眠症、自殺、精神分裂症、偏執型人格、多重人格障礙……這些問題你身邊的人，甚至是你自己有沒有？發現旁人的「重口味」心理，解決自己心中的隱患，這些該如何做到？《誰是那個變態者——每天學一點重口味療愈心理學》選取人們日常行為中的怪癖和秘密，通過生活中的現象和文學作品中的案例把病症生動地呈現出來，然后再通過心理學和精神分析學的角度對該病症加以分析...

全面介紹了孩子成長發育、疾病防治、安全保護、心理異常等方面的問題，讓你在照顧孩子時少一點手忙腳亂，少一點焦慮，輕松成為孩子最好的醫生。《父母是孩子最好的醫生大全集(超值白金版)》提供了一套適合中國家庭使用的兒童健康護理方案，教父母小心呵護孩子的五臟，用雙手疏通孩子的十四大經脈，在季節流轉中隨時改變養育策略，並用最簡單、最直觀的中醫診病方法判斷孩子的健康狀況，傳授小兒常見病的家庭防治法，包括食...